分析体育教育工作规律，运动训练、科研及管理规律，探讨如何通过群众体育活动帮助人们获得健康体魄及充足的精力，这些都是体育学的研究范畴。通过体育学的研究和学习，我们会了解到如何通过体育锻炼提高身体素质，各种体育活动的训练方法及竞赛规则：如何进行运动员的选材，运动营养与恢复；怎样组织管理和经营开发群众性体育活动；运动员机能诊断与评价是怎么回事；体育保健与康复是什么等与身体运动有关的知识。近期中华体育养生学，大众健身娱乐体育项目的理论与方法等课题非常流行。
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