中国女排“北长城”果然名不虚传，能力强、状态极为稳定。30岁的颜妮成为了新赛季辽宁女排取得六连胜排名A组第一的重要因素。家有一老如有一宝，辽宁体会到了颜妮的好处。中国女排主帅郎平同样体会到了颜妮的好处。东京奥运周期，中国女排需要挖掘年轻球员，但是同样需要争取延续老将的状态，让她们继续发光发热。中国女排现在仍然需要颜妮镇守副攻线，尤其明年郎平军团要冲击世锦赛冠军，争取实界大赛的大满贯。
在郎平的执教下，中国女排已经夺得世界杯冠军和奥运会冠军，夺取2018年世锦赛冠军成为了女排姑娘们的一大心愿。但是，中国女排和奥运会时期相比少了多位大将。魏秋月退役，惠若琪不打本赛季女排联赛，明年能否复出是未知数，而副攻上的另一位大将徐云丽正受到伤病困扰，明年能恢复到什么情况也是不得而知。
保持健康而且状态稳定的颜妮成为了郎平非常依仗的武器。颜妮在本赛季的女排联赛靠拦网得到14分，排名拦网榜第五，她筑起了辽宁女排的第一道防线，给对手的攻手制造了巨烦。颜妮局均拦网0.93次，这一数据排名第二，仅次于袁心玥局均1.14次拦网。已经成长为中国女排头号副攻的袁心玥俨然抢过了徐云丽“南长城”的头衔。而“北长城”颜妮新赛季依然老辣。
辽宁女排新赛季曾在主场3比1击败卫冕冠军江苏女排，她们具备了冲击冠军的实力，而颜妮是其中重要一环。颜妮的出色表现应该会让郎平很欣慰，虽然徐云丽明年的情况不明，但至少副攻还有颜妮联手袁心玥。 今年的大冠军杯赛，郎平就对颜妮非常重视，在集训期间曾经特意让康复训练师特别给颜妮安排肩部康复训练计划，并且做一些治疗。郎平还特意提到有什么不舒服的要及时反馈抓紧解决。大冠军杯赛上，颜妮的发挥很稳定，兢兢业业地做着各种琐事，风光留给队友，为中国女排夺冠立下大功。
一支优秀的球队需要老将压阵，颜妮俨然成为了中国女排非常需要的老将。中国女排要冲击明年的世锦赛冠军，不仅需要朱婷、袁心玥、张常宁这样的明星攻手，也需要颜妮这种能为明星球员保驾护航的低调老将。30岁的颜妮状态保持得非常好，她的目标应该不会只是明年的世锦赛，到东京奥运会才是她更高的奋斗目标。 推荐：
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